公開講座「高齢期を元気に過ごしましょう－介護予防のために必要なこと－」申込受付中

8月8日（月）10:00より、シニア向け公開講座「高齢期を元気に過ごしましょう－介護予防のために必要なこと－」を本学奈良・学園前キャンパス１６９０３教室で開催します。

健康寿命（元気で長生きできる期間）を延ばし、要介護状態を予防するために必要な食事の考え方と、自宅でもできる簡単なストレッチを学べる講座です。

講座の詳細、申込等については、こちらをご覧ください。