「みんなのための健康講座」を開催しました

7月6日（水）に、傍島聰先生（医療法人再生会そばじまクリニック理事長・院長）と札場恵先生（市立柏原病院産婦人科医長）をお招きし、女性の健康をテーマに、再生医療や月経について学びました。
女性にとって、活動量に合わせたエネルギーや栄養素をしっかり摂取したり、ホルモンバランスを整えることは、日ごろの健康状態の維持、向上や出産できる体作りに役立つとともに、骨量を獲得することができ、さらには、生涯の健康のサポートにもつながるとのことでした。
当日は、学生と教職員が一緒に、自分のこととして、家族のこととしてなど、様々な角度から理解を深めることができました。
今回の講座を通して、参加者それぞれが健康について認識を高め、気持ちの良い毎日を過ごせることができれば幸いです。これからも、様々なテーマで健康について学べる機会を持っていく予定です。