気候の変化が出てくる季節となりました。疲れは溜まっていませんか・

学生相談室だより6月号では、睡眠のメカニズムについて紹介しています。

睡眠がどのようなメカニズムに影響を受けて成り立っているかを知ることで、

ご自身の状態を理解するのに役立つかもしれません。

 

詳しくはこちらをご覧ください。

学生相談室だよりVol.147(6月号).pdf