2024年9月26日
【在学生】「保健室だより 9月号」について
9月に入り少しずつ暑さがやわらいできましたが、夏の疲れは出ていませんか?
しっかり睡眠はとれていますか?
睡眠は、脳や心身の健康と深く関係しています。
十分な睡眠をとることで心身の健康が増進され、生活の質が高まります。
今回の保健室だよりでは「睡眠」について紹介します。
この機会に睡眠について見直してみませんか。
詳しくは「保健室だより9月号」をご覧ください。
保健室
学生生活
MENU
2024年9月26日
9月に入り少しずつ暑さがやわらいできましたが、夏の疲れは出ていませんか?
しっかり睡眠はとれていますか?
睡眠は、脳や心身の健康と深く関係しています。
十分な睡眠をとることで心身の健康が増進され、生活の質が高まります。
今回の保健室だよりでは「睡眠」について紹介します。
この機会に睡眠について見直してみませんか。
詳しくは「保健室だより9月号」をご覧ください。
保健室