【食物栄養学科】スポーツ心理学を学ぼう

　食物栄養学科の渡邊ゼミでは、心理学部でスポーツ心理学の講義をご担当されている加藤憲先生をお招きして、12月と1月の計2回、特別講義を行っていただきました。1回目は動機づけ、2回目はチームワークがテーマで、「自分の行動を自分で決定している感覚が動機づけに大きく影響する」、「自分と相手のお互いを大切にする」など、ゼミ生が体育会クラブの選手との面談で食事や栄養のアドバイスを行う際に活用できる内容でした。2回目の講義では、ラグビー部の選手も一緒に聴講し、「借りた本を返してくれない友達から本を返してもらう」、「勤務時間の終了間際に残業を依頼してきた店長を説得して帰る」など、講義内容を踏まえたペアワークにも取り組みました。

　3年生のゼミ活動はこれからますます本格的になります。今回学んだことを活かして、体育会クラブの選手の食習慣が良くなる栄養サポートを行ってくれることを期待しています。