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ワタナベ エミ
渡邊 英美
現代生活学部食物栄養学科
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| タイトル | The Lifelong Health Support 10: a Japanese prescription for a long and healthy life |
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| 著者 | Ahmed Arafa, Yoshihiro Kokubo, Rena Kashima, Masayuki Teramoto, Yukie Sakai, Saya Nosaka, Youko M Nakao, Emi Watanabe |
| 単著・共著の別 | 共著 |
| 発行雑誌 | Environmental Health and Preventive Medicine |
| 発行所 | The Japanese Society for Hygiene |
| 巻 | Vol.27 |
| 号 | |
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| 終了ページ | |
| 出版年月 | 202206 |
| 掲載種別 | 総説・解説（学術雑誌） |
| 概要 |
年齢調整された癌と心血管疾患（CVD）の発生率と死亡率は減少しているが、高齢化社会の進展とともに、どちらの病気も罹患率と死亡の主な原因となっている。「生涯健康サポート10（LHS10）」と名付けられた、生涯を健康に過ごすための10のヒントを示す。 LHS10には、禁煙と間接喫煙曝露の回避、身体活動、過度の飲酒や揚げ物や甘い清涼飲料の摂取削減、減塩、野菜、果物、魚、大豆製品、食物繊維の摂取量の増加、そして適切な体重のを維持します。 LHS10のすべてのアイテムは、ガン、CVD、および他の慢性疾患の予防に寄与する。したがって、LHS10は保険指導に役立つツールになる可能性がある。 |